ул.Советов 24а ТЦ Плаза 6 этаж
Обучение Тверку в Новороссийске: раскрой свою уверенность и женственность
tWERK
Тверк (Booty Dance) в Новороссийске — это энергия, ритм и раскрепощение, выраженные в самом дерзком и женственном танце современности. Это не просто движение, а диалог с музыкой через пластику и мощь собственного тела, который развивает координацию, силу низа и безграничную уверенность в себе.
Наши уроки — это вызов, который вы бросаете своим стереотипам. Мы учим не только технике изоляции и ритмичным ударам, но и умению слышать и чувствовать каждую мышцу. Это интенсивная тренировка, которая подтягивает ягодицы, бедра и пресс, развивает гибкость и дарит заряд невероятной энергии.
Начать может любая, независимо от возраста, комплекции или опыта. Под руководством наших тренеров вы пройдёте путь от основ до уверенных комбинаций. Итог — не только сильное и рельефное тело, но и главное: ощущение свободы, раскрепощения и абсолютной веры в свою сексуальность и притягательность.
Наши уроки — это вызов, который вы бросаете своим стереотипам. Мы учим не только технике изоляции и ритмичным ударам, но и умению слышать и чувствовать каждую мышцу. Это интенсивная тренировка, которая подтягивает ягодицы, бедра и пресс, развивает гибкость и дарит заряд невероятной энергии.
Начать может любая, независимо от возраста, комплекции или опыта. Под руководством наших тренеров вы пройдёте путь от основ до уверенных комбинаций. Итог — не только сильное и рельефное тело, но и главное: ощущение свободы, раскрепощения и абсолютной веры в свою сексуальность и притягательность.
Twerk — это про вашу силу, внутри и снаружи
Физическая трансформация
Интенсивная проработка ягодиц, бёдер, пресса и поясницы. Тверк — это функциональная тренировка, которая формирует рельеф, повышает выносливость и развивает невероятную пластику.
Танец, который ломает внутренние барьеры. Вы научитесь чувствовать и принимать своё тело, управлять им с лёгкостью и гордостью, обретая новую, непоколебимую уверенность в себе.
Раскрепощение и уверенность
Чувство
ритма и тела
ритма и тела
Вы освоите искусство изоляции — умение двигать отдельными группами мышц в такт музыке. Это не только круто выглядит, но и развивает координацию и нейромышечную связь на высшем уровне.
Заряд драйва, который остаётся после каждой тренировки, и круг единомышленниц, которые поддерживают, вдохновляют и разделяют твою любовь к движению.
Энергия и комьюнити
Научим танцевать Тверк с нуля
КСЕНИЯ — тренер, который превращает Twerk в искусство уверенного владения своим телом. Известная как виртуоз хип-хопа, она привносит в тверк свою фирменную филигранную точность, мощную энергетику и безупречное чувство ритма.
Её занятия — это вызов, который ведёт к раскрепощению. Ксения мастерски разбирает сложную технику на понятные элементы, помогая каждой ученице развить не только силу и пластику, но и ту самую дерзкую уверенность, которая является сердцем этого танца. На её уроках царит атмосфера безграничной поддержки, где можно отпустить контроль и открыть в себе новую, сияющую силу.
Её занятия — это вызов, который ведёт к раскрепощению. Ксения мастерски разбирает сложную технику на понятные элементы, помогая каждой ученице развить не только силу и пластику, но и ту самую дерзкую уверенность, которая является сердцем этого танца. На её уроках царит атмосфера безграничной поддержки, где можно отпустить контроль и открыть в себе новую, сияющую силу.
Тренер ксения be free
🔹 С нуля освоите базовую технику и изоляцию в безопасном и поддерживающем формате.
🔹 Разовьёте не только пластику и силу ягодиц, бёдер и кора, но и бесценное чувство ритма.
🔹 Научитесь не бояться своего тела, а гордиться им, превращая каждую тренировку в праздник энергии и самовыражения.
🔹 Разовьёте не только пластику и силу ягодиц, бёдер и кора, но и бесценное чувство ритма.
🔹 Научитесь не бояться своего тела, а гордиться им, превращая каждую тренировку в праздник энергии и самовыражения.
На моих занятиях вы:
«Мы создали пространство, где нет места осуждению. Наши занятия — это про развитие в своем темпе. Мы разберем технику от простого к сложному, уделим внимание каждой ученице и поможем вам полюбить процесс так же, как и результат. Вы в надежных руках».
Наши контакты:
Ответим на все вопросы, расскажем
о действующих акциях и запишем
на пробное занятие!
о действующих акциях и запишем
на пробное занятие!
+7(952)85-42-942
ул.Советов 24а ТЦ «Плаза» 6 этаж
тренера
ира
Индийские танцы
Contemp, Stretching
Contemp, Stretching
Ирина — энергичный хореограф с чутким вниманием к деталям и умением рассказывать истории через танец. Её профессиональный опыт включает в себя выступления на сцене, музыкальные клипы и танцевальные конкурсы. Ира вдохновляет своих учеников расширять границы возможного и создавать незабываемые хореографии с уверенностью и изяществом.
Belly Fit, Step,
Womens Training
Womens Training
нигина
Нигина — профессиональный фитнес-инструктор и танцовщица, которая превращает тренировки в путь к сильному и гармоничному телу. Её динамичные занятия — это коктейль из кардио, силовых упражнений и растяжки, дающий быстрый и видимый результат. Нигина не только заряжает энергией на залах, но и помогает с питанием, сопровождая учеников к их идеальной форме.
ксюша
Hip-Hop, k-pop,
twerk & booty dance
twerk & booty dance
Ксюша — виртуоз hip-hop и cover-хореографии. Её стиль - это уникальный микс плавности и филигранной точности от которой невозможно оторвать глаз. Благодаря многолетнему сценическому опыту, она мастерски обучает сложным техникам и ритмам. Занятия у Ксении одновременно интенсивны и результативны, позволяя ученикам глубоко погрузиться в мир корейских танцев и хип-хопа.
виола
JAZZ-FUNK, LADY DANCE, DANCE MIX, MODERN
Виола - профессиональный хореограф, чей путь в танце начался с 5 лет в и привел к мастерскому владению различных направлений. Её занятия — это изысканный микс современных направлений под актуальные хиты, где элегантность встречается с уверенностью. Виола с легкостью раскрывает в ученицах грацию, импровизацию и красоту движения в любой момент, создавая пространство для роста и самовыражения.
таня-ли
K-Pop, Jazz-Funk,
Lady Dance
Lady Dance
Татьяна-Ли привносит в Студию Танцев Кокетка свой более чем 15-летний опыт, специализируясь на энергичных Cover Dance, сочетающих современные движения с последними трендами. Её занятия отличаются заразительной энергией и креативностью, что делает каждую тренировку увлекательной и захватывающей. Страсть к танцу сравнима только с её преданностью к своим ученикам, помогая им раскрыть свой потенциал.
